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QoD 21. März 2025
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Self Care For The Holidays
Experte:
Katie Bressack HHC
Aufgenommenes Programm
Aufgezeichnete Sitzung
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- 1Sitzung
- EnglishAudiosprache
Beschreibung
Diskussion
Bewertung
The holidays can be overwhelming and maybe even a bit stressful.
Learn some self-care practices that you can incorporate into your day to help you reduce stress and feel calmer during this busy time of the year.
Learn some self-care practices that you can incorporate into your day to help you reduce stress and feel calmer during this busy time of the year.
Programmdetails
Nov 23, 2021
07:00 (pm) UTC
07:00 (pm) UTC
1. Self Care For The Holidays
30 Minute Sitzung Aufgezeichnete Sitzung
Um Katie Bressack HHC
Katie Bressack HHC
Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...
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