Az élelmiszer, mint gyógyszer

Az elfogyasztott étel megbetegítheti, és eszközként használható a legjobb egészségi állapot megteremtésére. Ezen a foglalkozáson megismerkedhetsz az élelmiszerek funkciójával és tápanyagaival, valamint azzal, hogyan alakíthatsz ki egy optimális étrendet, hogy a legjobban érezd magad ma, és megelőzd a betegségeket a jövőben.