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灵性冥想

感恩实验室

专家： Madelana Ferrara

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让我们把五月奉献给感恩！

*你想更快乐吗？
*您是否希望自己的幸福独立于您周围的世界正在发生的事情？
* 你能想象无条件的快乐吗？

虽然这可能很难想象，但事实是，幸福可以是无条件的，我们可以通过对它的承诺来提高我们的“幸福商数”。

本月加入 Maddi 参加为期 9 天的感恩实验室。

如果感恩是无条件幸福的秘诀，我想自己去发现。

让你的生活成为检验专注于感恩的结果的实验室。怀着同一个目标聚在一起：幸福：）

附加信息

你需要什么：
* 一本专门的感恩日记本
* 一支钢笔或铅笔
* 一个舒适、安静的地方坐在一起练习。

我们将在 9 个上午开会，以创建一个安全、忠诚的社区空间，我们将在其中审视自己的个人生活状况。我们将通过探索我们可以感恩的事情来练习，然后我们将在我们的身体中创造感恩的身体感觉。通过日常练习，我们将观察我们每天的变化。

课程详情

May 03, 2022
12:30 (pm) UTC

1. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 04, 2022
12:30 (pm) UTC

2. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 06, 2022
12:30 (pm) UTC

3. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 10, 2022
12:30 (pm) UTC

4. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 11, 2022
12:30 (pm) UTC

5. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 13, 2022
12:30 (pm) UTC

6. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 17, 2022
12:30 (pm) UTC

7. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 18, 2022
12:30 (pm) UTC

8. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

May 20, 2022
12:30 (pm) UTC

9. Gratitude Lab

45 分钟的课

视频课

关于 Madelana Ferrara

Madelana Ferrara

Madelana Ferrara, M.A. is owner and founder of MadMat Yoga and MadelanaFerrara.com. She is co-founder of MYB, LLC (Mind Your Body) with her two partners, Richard and Debora. She has been a practitioner of the healing arts for over three decades. In addition...

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